攀登周期长，身体在高海拔的适应能力能有很大提高,技术攀登难度小、冰裂缝少、无雪崩、线路上的安全性相对较高。主要危险在高海拔的严重高反及并发症、C3的风雪中迷路。对于第一次攀登海拔7000米以上山峰的登山爱好者来说，慕士塔格是最佳的选择，也是为准备攀登海拔8000米以上山峰的较佳适应性山峰。但慕峰山脚岩块凌乱，登顶线路长，行程中的浮雪、高空雪风、低气压、低能见度、低温都是对登山者的困扰，所以她的整体危险性较高且很难避免！没有充分身、心准备请勿盲目行动。

1、参加山友要有五千米以上雪山的攀登经验、夜宿经历，体能良好、会熟练使用装备。
2、请报名队员提前强化体能训练，活动量不需太大，但需要每天坚持跑步2-3公里，周末负重徒步，等。

为保证所有队员能尽量节约体力，增加安全系数和成功登顶的可能，每个队员攀登时只需背负个人的路粮、睡袋、热水、随身衣物。其余事、物：建营、食品、公共品、燃料、灶具等，均由协作人员完成。

技术协作人员和队员的比例为1：3，超过惯例标准。冲顶时比例达1：2的协作力量，给队员充分的保障。