泸沽湖，一个充满神秘色彩的地方，她像蓝宝石般镶嵌在横断山脉川滇交界的西南高原上。湖面海拔近2700米，面积49.8平方公里，平均水深近50米，最深处达120米。湖水清粼甘醇，民俗独特，是众多旅行者的天堂。这里讲讲泸湖转湖。

　　转湖民俗：
　　泸沽湖位于川西南，滇东北交界，政府在1996年耗资六万修建了落水环湖公路，令居民受惠。环湖居住的大多为摩梭族，信奉藏传佛教，尼玛堆和白塔在这里随处可见。转湖在当地人看来是一件很平常的事情，并且大多数当地人也都有过转泸沽湖的经历，每年农历4月二十五日是摩梭人特有的转湖、转山朝拜女神格姆的节庆。环湖总距离50-60公里(我个人感觉的距离，没有具体测量过，并且走公路和翻山路走捷径也有区别，不好单一说全程是多少)，路上只是在里格至大嘴村段需翻几座很矮的小山包(也可走盘山公路，但走的路会多一些，且充当“吸尘器”，不益于健康)，其余地段均没什么坡度，且路径清晰，沿途可向当地人询问情况，基本不存在迷路的事情。当地人(如闻名天下的扎西)走只需8小时，走得快的驴友12小时，如果你赶时间，一天完成转湖是没有问题的。如果你时间充裕，想真实走近摩梭人的生活，想立体环视泸沽湖的美景，想朝看薄雾升腾夜听海鸟歌唱，那就走两天吧，这样最大的好处是体力上一点也不累，而收获绝对不会令你失望。

　　交通：
　　进入泸沽湖有两条公路，四川线和云南线
　　(1)  云南线：从丽江客运站坐车到宁蒗，每天都有，且不止一班，旺季需提前购票。正月初一会停开一天。再在宁蒗转中巴或者包车至泸沽湖。如果同行的人多，可直接从丽江包车去泸沽湖，节约一些时间。
　　(2)  四川线：
　　从四川攀枝花到泸沽湖：攀枝花市火车站每日有发往云南宁蒗县的班车。如果走公路，三级公路当日可抵泸沽湖，路程约300公里。
　　从西昌到泸沽湖：西昌至重镇盐源，再乘车至泸沽湖草海，直线距离看似很短，其实不然。西昌至盐源约百多公里通常需走七小时，几乎无处不在修路。

　　环湖前准备：
　　FB物资：泸沽湖一圈均有村落，沿途均可补给水和食品，无需背负太多FB物资，大嘴村，左所，洛水，里格村均有餐馆可进餐，如果吃得惯的话，也可去摩梭人家围着火塘吃饭，吃密制猪膘肉和喝苏里马酒。

　　住宿：既然泸沽湖一圈均有村落，帐篷当然是不需要的，有特殊爱好的除外；睡袋也基本不需要，有洁癖的和冬季怕冷的除外。在洛水，里格村，五支罗村(距草海约5公里)均是比较成熟的旅游村落，这里有许多民居改建的旅馆，价格便宜，设施齐全。如果你对如厕要求比较高，那还是选宾馆吧。

　　其它：
　　雨具：每年夏季是这里的雨季，雨具必备。
　　肠胃药品：出门在外跑肚拉西在所难免。
　　墨镜，防晒用品：高原地区，即使在冬季，那里的阳光也还是很利害的。
　　水壶：在这里瓶装水不多，即使有，生产日期也很久了；还是用水壶好，沿途可灌热水，还环保。
　　胶卷，相机：作用就不用讲了，免得后悔。
　　手电或头灯：晚上去厕所用得上。
　　少量能量高的食品：巧克力、牛肉干、压缩饼干……，路上磨磨牙，补充一下体力。
　　通讯用品：沿途手机信号良好，但IC卡基本派不上用场。
　　头巾：有的路段灰大，可以用来包头，免得头发脏得快。还可以当擦汗的或口罩用，总之对MM来说很有用。

　　行程线路：
　　一天版：
　　落水——里格——小落水村——大咀村——左所——草海桥——山夸村——三家村——落水
　　此线为环线，住哪就从哪出发，回到住的地方就可以了，我这里以落水为出发点，实际上我走的时候是从里格出发的。如果你不讲究什么顺时针走，反过来走也行，中午用餐点都一样，大致在左所或大咀村。走云南线到泸沽湖的可住落水，这里旅舍较多，回丽江坐车也方便。想更贴近摩梭村落，住里格更好，景色更美。从四川西昌到泸沽湖草海的可住五支罗村，这里设施较齐备，中午用餐点大致在落水或里格。建议将行李等重的物品放置旅店寄存，轻装行走。
　　早上八点前就出发吧，晚走只有回得晚了，手电或头灯是要带的，走夜路是难免的。除非你路熟又走得特别快。从落水到大咀的村落几乎都有不同程度的旅游开发，吃饭，租马，坐船都很方便，拦坐顺风车也很容易(转湖的人可能不会这样做)，这段路风景秀美，一直可以看到湖水。过了大咀村，就进入四川的地界了。中午建议在大咀村或左所吃饭。这里的菜略偏辣，四川境内会有点麻，味道不错，价格便宜。我们三个人在左所要了四菜一汤，才二十元，吃得撑撑的也没吃完。从大咀至左所路段，尘灰较大，离湖渐远，景色看上去有点类似黄土高原。左所是个镇，东西种类比较多，如果携带的物资不够，可在这里采购补给。从左所开始在一个小学(名字给忘了)处拐下公路，经一个村庄，约1个小时，达草海桥，这里又可以见湖水了，可见美丽的草海。因不用住宿，所以也不必弯路去五支罗，五支罗的景色与草海桥的没什么差异。
　　经山夸回落水村几乎还未旅游开发，路也不是很好，但沿途的村庄更朴素自然，风景更秀美。
　　午餐可在左所吃，实际上从落水到大咀村都有餐馆供应午餐。从左所到三家村的路上餐馆的就少了，所以该吃的时候就吃吧，过了这个村就没这个店了。
　　晚上回到出发点，好好休息做美梦，第二天一早就可坐车回丽江了。

　　二天版：
　　第一天：落水——里格——小落水村——大咀村——左所——五支罗
　　第二天：五支罗——草海桥——山夸村——三家村——落水
　　路上的情况和一天版差不多，因为时间充裕，可以尽情欣赏美景。晚上住宿推荐住五支罗村，这里离草海近(距草海桥约5公里)住宿价格和条件与里格差不多，不同的是这里四川游客居多，从云南过来住这里的游客反而有点少。如果是冬季去，要带多一些御寒衣物，这里夜间温度比里格要冷不少。
　　“草海”就是指长满草的高原湖泊，在这海拔2000多米的高原上很有特色。它是泸沽湖的子湖泊，泸沽湖的水与它相连。每当春夏时节，草海里绿绿的让人以为那是一望无垠的草原，只有看见半截身子的牛马在草里食草、戏水，或看见猪槽船在草里轻轻地滑动，你才会明白那就是有草的湖。秋天或冬天，湖里的草枯黄，轻轻地倒在湖面上，黄黄的，映着高原上的蓝天白云让人更加喜爱这个金黄的草海。一年四季，草海都各有特色。